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quinta-feira, 25 de abril de 2013

Luz do Amor

Cultiva o amor, qual o fizesses a um campo fértil, de onde planejasses retirar a subsistência. Toda a colheita futura resultará de como programes, executes e assistas a sementeira.
De origem divina, o amor está latente no homem, que deve fazê-lo germinar e crescer, propiciando-lhe os fatores necessários, sem os quais dificilmente se desenvolverá.
O amor substitui o personalismo dissolvente, unindo os homens numa família sadia.
Consegue arrancar pela raiz o egoísmo , gerador da miséria de múltiplos aspectos que infelicita os homens.
O amor é como a luz - imprescindível para a vida.
O amor é como o ar - impossível existir, na Terra, sem ele.
O homem que vive sem amar, ainda não aprendeu a viver, se deteriora, reaparecendo em expressões menos felizes, porque ninguém pode sobreviver sem a sua presença...
Reaparece, então, em forma de amargura - amor enfermo;
em manifestação de ódio - amor selvagem;
em paixão de posse - amor desequilibrado;
em revolta surda - amor despeitado;
como egoísmo - amor pessoal mórbido;
como queixa e competição - amor ciumento;
como vingança - amor desesperado.
Quando o homem ama, fomenta a vida e o progresso.
Em sua volta floresce a esperança e o bem se irradia em todas as direções - amor fraterno;
a renúncias e a abnegação fazem parte do cotidiano - amor sacrifício;
a felicidade se espraia onde ele surge - amor bondade;
o perdão reanima os arrependidos - amor indulgência;
a alegria reina em pleno campo da miséria - amor caridade...
E porque Deus é amor, ei-lo em todo lugar dinamizando o homem e dignificando a vida.
Ama, pois, sem cessar, tornando-te um campo onde sempre medrem a ternura e a misericórdia, em nome do Amor Supremo.


Joanna de Ângelis/Divaldo Franco
Da Obra: Luz da Esperança

quarta-feira, 24 de abril de 2013

Princípios do Reiki


1 - SÓ POR HOJE, NÃO SE PREOCUPE:

Preocupar-se é esquecer que há um propósito divino universal em tudo o que acontece. A preocupação com o passado é inútil, pois cada pessoa faz o melhor que pode em cada situação da vida, conforme o conhecimento ou sabedoria que tem em determinado momento quando lamentamos um ato passado, devemos perceber que reagimos de acordo com os recursos que possuímos, então, devemos meditar sobre este ato, tirar daí uma lição, e sermos gratos por ela. Quanto ao futuro, também não vale a pena nos preocuparmos com ele, pois o criamos agora. Se cultivarmos a bondade, o amor incondicional, a benevolência, o pensamento positivo, então o nosso futuro será repleto de amor e ainda que aconteça algo que consideramos negativo, trata-se de mais uma lição a ser aprendida.

2 - SÓ POR HOJE, NÃO SE IRRITE:

A raiva é uma emoção desnecessária. Quando uma pessoa se irrita, perde seu centro, seu sincronismo com o universo e com seu propósito de vida. Quando damos o melhor de nós e nos irritamos, porque consideramos que alguém não agiu de acordo com nossas expectativas necessidades e desejos. Tendemos a esquecer que essas pessoas foram atraídas para o nosso ambiente e que espelham a nós mesmos. Na verdade, toda a situação é um reflexo de causa e efeito criado pela própria pessoa. Essa atração pode servir para estimular nossos pontos fracos, que são a causa da raiva. Assim, quando uma pessoa incita outra a se irritar, a segunda deve controlar a emoção, dar conta consciente das suas reações e dominar as suas emoções. A raiva é uma energia que desarmoniza e cria doenças no corpo. É de grande sabedoria e altamente benéfico aprender a transformar esta energia lidando construtivamente com ela.

3 - SÓ POR HOJE, SEJA GRATO ÀS BÊNÇÃOS QUE RECEBE:

Quando estamos na atitude de gratidão, nos sentimos abençoados pelo que recebemos, e também por aquilo que confiamos que constantemente será provido pela natureza, conseqüentemente começamos a atrair magneticamente a abundância. Quando nos focamos no que não temos, a falta continuará; por outro lado, se mantivermos conscientes da abundância ao nosso redor e nos sentirmos gratos por ela, a abundância se manifestará.

4 - HOJE E SEMPRE, GANHA TEU PÃO DIÁRIO HONESTAMENTE:

De extrema importância para um fluxo de vida harmonioso, é a honestidade da pessoa em lidar com ela própria. Esta postura leva a pessoa a enfrentar a verdade em todas as coisas e conseqüentemente tenderá a projetar honestidade sobre os que a circundam. Ao invés de viver uma vida carregada de ilusão, rejeitando a realidade se uma pessoa viver na verdade, se for honesta consigo, descobre um bem estar interior tão agradável que será difícil não querer voltar a senti-la. Descobre que através da honestidade a sua qualidade de vida é potencializada. Assim, se a pessoa trabalha honestamente, está sendo verdadeira para com o se Eu Superior. Esta verdade é reforçada por um aumento de amor próprio que vai conseqüentemente irradiar harmonia em sua vida.

5 - HOJE E SEMPRE, MOSTRE GRATIDÃO PARA COM TODOS OS SERES VIVOS:

Graças aos estudos da Física, sabemos agora, que originalmente, somos todos provenientes da mesma Fonte. Estamos também descobrindo que, para sobreviver, teremos de eliminar a nossa tendência egocêntrica de querer controlar a natureza e aprender a mostrar amor e respeito para com todas as formas de vida. A Física nos mostrou também que não há matéria sólida, apenas níveis diferentes de vibração que vibram em diferentes freqüências de energia, e que, contudo são todos interconectados porque não existem barreiras sólidas entre ele. Assim, quando aceitamos todos os aspectos de nós mesmos, afetamos todos os outros. Da mesma forma, quando aceitamos os outros, sentimos o reflexo em nós próprios. Cada pessoa, animal, planta e mineral está incluído no todo. Mostrar amor e respeito por todos os outros seres é amar e respeitar a nós mesmos.


Desconheço o Autor

domingo, 21 de abril de 2013

Talvez Hoje


Surgirá quem procure ditar-lhe o que você precisa fazer, entretanto, embora agradecendo as elogiáveis intenções de quem lhe oferece pontos de vista, ouça, antes de tudo, a sua própria consciência quanto ao dever que lhe cabe;
é possível apareça algum coração amigo impondo-lhe quadros de pessimismo e perturbação, relativamente às dificuldades do mundo; compadecendo-se, porém, da criatura que se entrega ao derrotismo e ao desânimo, você observará a renovação para o bem que a Sabedoria Divina promove em toda parte;
é provável que essa ou aquela pessoa queira impor a você idéias de fadiga e doenças; mas conquanto a sua gratidão aos que lhe desejem bem estar, você prosseguirá trabalhando e servindo ao alcance de suas forças;
possivelmente, notícias menos agradáveis ve-nham a suscitar-lhe inquietações e traçar-lhe problemas; no entanto, você conservará a própria paz e não se desligará das suas orações e pensamentos de otimismo e esperança.
Talvez hoje tudo pareça contra você, mas você prosseguirá compreendendo e agindo, em apoio do bem, guardando a certeza de que Deus está conosco e de que amanhã será outro dia.
 
Chico Xavier/André Luiz

segunda-feira, 15 de abril de 2013

Quem é o Inimigo?

Geralmente é aquele que nos aborrece.
Que representa ameaça
Um perigo para as nossas vidas, nossos interesses, nossos bens...
Nós somos bons. Possuímos as coisas boas.
A virtude, a verdade.
Estamos com  a razão.
Nossos inimigos estão do outro lado.
Possuem os maus valores, a inferioridade.
Mas, nem sempre a verdade é essa.
Muitos defeitos dos outros, são partes nossas que não reconhecemos.
Vem, nesse sentido, a Doutrina Espírita pra nos esclarecer que o inimigo é aquele colabora na nossa evolução, desafiando a nossa sensibilidade, a nossa compreensão para exercitarmos a nossa capacidade de ajudar, de auxiliar.
O Mal e o Bem, os defeitos e as virtudes, fazem parte universal de cada ser humano.
Jesus nos ensina a amar com desinteresse, livre de temor. Um amor que se irradia para o objetivo da afeição sem exigir qualquer retribuição. Nos ensina que a satisfação de amar está no prazer de dar amor e que ele, o amor é Deus em sua manifestação e  a mais poderosa força magnética do universo.
Geralmente, é impossível para n ós amar os inimigos porque supomos que eles são responsáveis por seus atos. Desconhecemos que muitas das suas más ações tem motivos que eles mesmos desconhecem, como por exemplo, as dificuldades e frustrações atuais e do passado.
Com Jesus, aprendemos um  amor mais universal de amor ao próximo, sem distinção, seja ele, amigo ou inimigo.
O AMOR NÃO É ESTÁTICO.
Se apresenta como um processo contínuo e dinâmico em suas múltiplas formas:
Amor - cooperação
Amor - tolerância
Amor - perdão
Amor - participação
Amor - renúncia
Amor - caridade
Amor - aceitação
Amor - confiança
Através da perpétua descoberta do outro, em si mesmo.

Por isso, o ensino de Jesus:
Ama o teu próximo, como a ti mesmo!

Desconheço o Autor

Amor ao Próximo

Quem é o nosso próximo?
Podemos vê-lo sob múltiplos aspectos.
Ao longo do tempo, desde o homem primitivo, passando por Moisés, por Jesus e finalmente com a Doutrina Espírita, podemos analisar esse ser social, em sua forma de expressar seu relacionar com o outro.
O homem primitivo tinha uma vaga noção de quem era o próximo, e o via como seu semelhante.
Com Moisés, o semelhante era o outro...
Com Jesus,  o outro, é irmão.
Finalmente com a Doutrina Espírita, aprendemos que temos deveres com esse irmão.
Nos esclarece sobre as ligações do passado;
Dos compromissos assumidos;
Dos vínculos criados.
Mas só vamos perceber que o outro é nosso próximo, quando sentimos que existe uma PESSOA por trás da sua  roupagem sócio cultural.
Ao tempo de Moises, imperava a Lei de Talião: "olho por olho, dente por dente". Retribuímos ao próximo exatamente o que dele recebemos. Com o tempo, a forma de amor ao próximo também sofreu evolução.
Caminhamos, então, para o amor aos amigos:
Retribuímos a amizade;
Cumprimentos;
Atenção;
Carinho;
Uma troca particular de sentimentos.

Desconheço o Autor

Terapia da Oração



Recurso valioso para todo momento ou necessidade, a oração encontra-se ao alcance de quem deseja paz e realização, alterando para melhor os fatores que fomentam a vida e facultam o seu desenvolvimento.
A oração é o instrumento pelo qual a criatura fala a Deus, e a inspiração lhe chega na condição de divina resposta.
Quando alguém ora, luariza a paisagem mental e inunda-se de paz, revitalizando os fulcros da energia mantenedora da vida.
A oração sincera, feita de entrega íntima a Deus, desenvolve a percepção de realidades normalmente não detectadas, que fazem parte do mundo extrafísico.
O ser material é condensação do energético, real, transitoriamente organizado em complexos celulares para o objetivo essencial da evolução. Desarticulando-se, ou sofrendo influências degenerativas, necessita de reparos nos intrincados mecanismos vibratórios, de modo a recompor-se, reequilibrar-se e manter a harmonia indispensável, para alcançar a finalidade a que se destina.

O psiquismo que ora, consegue resistências no campo de energia, que converte em forças de manutenção dos equipamentos nervosos funcionais da mente e do corpo.
A oração induz à paz e produz estabilidade emocional, geradora de saúde integral.
A mente que ora, sintoniza com as Fontes da Vida, enriquecendo-se de forças espirituais e lucidez.
Terapia valiosa, a oração atrai as energias refazentes que reajustam moléculas orgânicas no mapa do equilíbrio físico, ao tempo que dinamiza as potencialidades psíquicas e emocionais, revigorando o indivíduo.
Quando um enfermo ora, recebe valiosa transfusão de forças, que vitalizam os leucócitos para a batalha da saúde e sustentação dos campos imunológicos, restaurando-lhes as defesas.

O indivíduo é sempre o resultado dos pensamentos que elabora, que acolhe e que emite.
O pessimista autodestrói-se, enquanto o otimista auto-sustenta-se.
Aquele que crê nas próprias possibilidades desenvolve-as, aprimora-as e maneja-as com segurança.
Aqueloutro que duvida de si mesmo e dos próprios recursos, envolvendo-se em psicosfera perturbadora, desarranja os centros de força e exaure-se, especialmente quando enfermo. Assemelha-se a uma vela acesa nas duas extremidades, que consome duplamente o combustível que sustenta a luz, até sua extinção.

A mente que se vincula à oração ilumina-se sem desprender vitalidade, antes haurindo-a, e mais expandindo a claridade que possui.
Envolvendo-se nas irradiações da oração a que se entregue, logrará o ser enriquecer-se de saúde, de alegria e paz, porquanto a oração é o interfone poderoso pelo qual ele fala a Deus, e por cujo meio, inspirado e pacificado, recebe a resposta do Pai.
Ao lado, portanto, de qualquer terapia prescrita, seja a oração a de maior significado e a mais simples de ser utilizada.

Joanna de Ângelis/Divaldo Franco

Da Obra: Momentos Enriquecedores

quarta-feira, 10 de abril de 2013

Assuma a sua vida!

Assumir a sua vida é dizer: basta!
É jogar fora o cigarro que te envenena, quebrar o copo da bebida que aparenta ser inocente.
Desfazer mal-entendidos, reatar laços, perdoar.
É se aproximar da família, ser mais amigo.
Ser presente, para não viver do passado.
Assumir a sua vida é amar.
Sem peso e sem medidas para qualificar o amor, amar com entrega total, sem reservas, sem esperar nada em troca, mas se respeitar.
Fuigir das facilidades da reclamação fútil, olhar para o tempo e sorrir, ver na natureza, a perfeição Divina:
cada folha está em seu lugar, assim como você.
Assuma a sua vida!
Tome controle da direção que ela segue.
Seja o Senhor do Seu Destino.
assumindo o que você tem de melhor, tendo a mais absoluta certeza, que Deus está sempre presente, e o que você mais precisa, Ele já lhe deu: a vida, o dia de hoje, o poder de sonhar e realizar.
Assuma a sua vida!

Paulo Roberto Gaefke

Por que as pessoas só dão valor quando perdem?

"Não sei o que é pior: já ter conhecido alguém que só dá valor ao que tem depois de perder, ou ser alguém assim. Não estou julgando. Não se trata de valores morais ou avaliações do tipo "certo" ou "errado". O que quero dizer é que é mesmo lamentável só conseguir se dar conta de algo ou alguém quando já é tarde demais!

Sei que, aos mais céticos, parece conversinha inútil. Mas tenho visto, ouvido e até acompanhado algumas histórias de dar pena. Triste mesmo! De gente que parece estar contra si mesmo. De homens e mulheres botando a perder o que têm de melhor e de mais importante em suas vidas, simplesmente por não conseguirem enxergar o belo, o bom, o que, aos seus olhos fechados, parece pouco...

Muito já se repetiu que temos dois caminhos para aprender qualquer lição nesta vida: pelo amor ou pela dor. Em geral, infelizmente, escolhemos o segundo caminho. Claro, inconscientemente. Mas isso não nos torna vítimas ou inocentes. Nem culpados ou algozes, no entanto. Trata-se, sobretudo, de uma constatação que deve, sim, servir para nos tornar mais atentos. É fato que já passou da hora de muitos de nós tomarmos uma boa sacudidela. Um susto suficientemente grande para nos fazer acordar e manter os olhos bem abertos!

Por todos os lados, vemos pessoas sendo amadas sem sequer notar, quiçá valorizar ou retribuir! Pessoas recebendo oportunidades incríveis, vivendo com familiares e amigos maravilhosos, estando em lugares imperdíveis... e nada! Só reclamando, só se lamentando, só desperdiçando. Pecando a vida! Acreditam que a fonte nunca seca. Apostam que podem ignorar, disfarçar e adiar o amor à seu bel-prazer que nada vai mudar. E pior: acham que se mudar, nada vão perder, nada vão sentir, nada vão sofrer.

Mas quando chega o tal dia em que o outro se cansa e vai embora, ahhh, quando chega esse dia, é inacreditável o que já vi acontecer! Alguns, primeiro dão de ombros, como se nem se importassem. Mas com mais ou menos dias... para quase todos, o desespero bate! A lucidez chega e a impressão que dá é que, após curto-circuito, suas luzes se acenderam!

Mas agora? Agora acabou. Finito. O outro não quer mais. Cansou de tentar. Cansou, não de sua perfeição, porque isso não existe. Cada qual tem sua parte no enredo vivido. Mas, sim, cansou de se relacionar no escuro do outro! E assim, diante da falta, do suposto abandono, arregalam os olhos! Reagem como se estivessem surpresos! "Como assim?!? O que houve?!?" E a fim de tentar reverter a situação, tornam-se tudo o que poderiam ter sido, mas nunca se dispuseram a ser! Flores, cartas, galanteios e declarações. Lágrimas, pedido de perdão, reconhecimentos e elogios.

As certezas, até então inexistentes, brotam de um não sei onde, baseadas num não sei o que, recheadas de propostas tão aguardadas, mas que jamais foram feitas. Onde estava esse desejo? Onde estava essa pessoa? Onde estava esse coração? Preso em sua própria armadilha! Certamente escondido, defendido, entorpecido de falsas verdades, crenças distorcidas e enganos, tristes enganos. Sim, estou certa de que sua dor é mesmo real agora. Talvez tenha mesmo acordado. Mas talvez seja só a dor do vazio, da perda. Talvez seja a frustrante constatação de sua incapacidade de se entrelaçar. Talvez... Quem pode saber o que se passa?

Eu não posso! Quem esperou por atitudes durante tanto tempo também não tem como saber. Sem garantias. Sem certezas. Só quem pode descobrir qual a real disponibilidade, quais são os sentimentos pelos quais está pronto para viver é quem, de fato, acordou! Portanto, se você é quem se cansou de esperar e foi embora... ou se você é quem, enfim, se deu conta de que estava dormindo, minha sugestão é que se aquiete, pare, respire, medite... Dê tempo ao tempo. Dê tempo ao outro e a si mesmo. Tente ser o mais honesto possível com seu próprio coração. A resposta virá de dentro. Da sua essência e não da sua tormenta.

E, por fim, se você nunca passou por isso, esteja atento ao seu amor para evitar as armadilhas. Porque não me restam dúvidas de que sucumbir a elas dói. Dói demais! E não há analgésico que faça passar. Só o tempo..."


Rosana Braga

terça-feira, 9 de abril de 2013

Amor de Transferência

Muita gente anda entregando a direção da sua vida nas mãos de outros motoristas.
E acabam sofrendo acidentes que poderiam ser evitados.
Ninguém pode fazer ninguém feliz.
O máximo é dar uma boa companhia, é fazer sorrir, é motivar.
A outra pessoa sempre é aquela que está fora do seu interior.
Não sabe o que vai ai dentro, as suas dores, frustrações, desejos...
E quantas vezes desejamos que aquela pessoa especial, apareça realizando os nossos desejos, que nem revelamos.
Aqueles que estão em nossos sonhos, e é claro, a pessoa especial, por mais especial que seja, não sabe.
Não sabe e não realiza, e acabamos na frustração.
Tenho visto muita gente frustrada com outras pessoas.
O que não deveria acontecer, pois as frustrações quase sempre são frutos maduros das nossas expectativas.
Pegue a direção da sua vida e assuma o controle.
Antes errar por excesso de velocidade ou "barbeiragem", do que ir para um lugar que você não queria ir.
Só você sabe onde quer chegar e qual o caminho deseja seguir.
Não espere de ninguém, nada além do que pode ser compartilhado.
Viver a sua vida é impossível.
É sua missão.
Entenda isso e faça as pazes com o seu coração.
O amor é um desejo estranho de ver alguém que gostamos, vivendo alegrias e mais alegrias, sem mesquinharias.
Quando queremos aprisionar alguém, isso não é amor.
É carência, transferência de personalidade.
O amor só é amor quando gera felicidade.

Paulo Roberto Gaefke

O que é a verdade?

Contam as lendas que a verdade foi enviada por Deus ao mundo em forma de um gigantesco espelho.
E quando o espelho estava chegando sobre a face da Terra quebrou-se, partiu-se em inumeráveis pedaços que se espalharam por todos os lados.
As pessoas sabiam que a verdade era o espelho, mas não sabiam que ele havia se partido.
E por essa razão, as que encontravam um dos pedaços acreditavam que tinham nas mãos a verdade absoluta, quando, na realidade, possuíam apenas uma pequena parcela.
E quem deterá a verdade absoluta?
A verdade absoluta só Deus a possui e vai revelando ao homem na medida em que este esteja apto para conhecê-la.
Assim é que os inventores, os cientistas, os pesquisadores, vão descobrindo a cada século novas verdades que se acumulam e fomentam o progresso da Humanidade.
É como se fossem juntando os pedaços do grande espelho e conseguissem abranger uma parte maior.
Assim, a verdade é conquistada, graças aos esforços dos homens e não numa revelação bombástica sem proveito para quem a recebe.
Ademais, depois que a verdade é descoberta, ninguém pode encarcerá-la, nem guardá-la só para si.
Quem experimenta o sabor da verdade não mais permanece o mesmo. Toda uma evolução nele se opera e uma transformação radical e libertadora é inevitável.
Por vezes, a nossa cegueira não nos deixa vê-la, mas ela está em toda parte, latente, dentro e fora do mundo e é, muitas vezes, confundida com a ilusão.
Retida na consciência humana, é, a princípio, uma chispa que as forças do autoconhecimento e do autoaperfeiçoamento transformarão em uma estrela fulgurante.
A verdade emancipa a alma e a completa. Infinita, vitaliza o microcosmo e expande-se nas galáxias.
Vibra na molécula, agiganta-se no espaço ilimitado, e encontra-se ao alcance de todos.
É perene e existe desde todos os tempos e sobreviverá ao fim das eras.
A verdade é Deus. E para penetrá-la faz-se necessário diluir-se em amor como os grãos de açúcar em um cálice de água em movimento.
Só agora podemos compreender o motivo pelo qual Jesus calou-Se quando Pilatos lhe perguntou: O que é a verdade?

* * *

A verdade é luz que se expande.
Aquece sem queimar e vivifica sem produzir cansaço.
A meditação facilita-lhe o contato, a oração aproxima o homem da sua matriz e a caridade propicia a vivência com ela.
A humildade abre a porta para que adentre no coração do homem e a fé facilita-lhe a hospedagem nos sentimentos.

Redação do Momento Espírita, com base no cap. 7, do livro A um passo da imortalidade, pelo Espírito Eros, psicografia de Divaldo Pereira Franco, ed. Leal.

quarta-feira, 3 de abril de 2013

O que é a inveja e porque ela machuca tanto

A inveja é a comparação. E nós somos ensinados a comparar, fomos condicionados a comparar, a sempre comparar. Outra pessoa tem uma casa melhor, tem um corpo mais bonito, tem mais dinheiro, tem uma personalidade mais carismática.

Compare, continue se comparando com todo mundo e vai haver inveja; a inveja é uma consequência do condicionamento para que você se compare.

Se você parar de fazer comparações, a inveja desaparecerá. Então você simplesmente saberá que você é você mesmo e mais ninguém e que não é preciso se comparar.

E é bom que você não se compare às árvores, do contrário começará a ter muita inveja: por que você não é verde? E por que Deus tem sido tão duro com você - e nenhuma flor? É melhor que você não se compare aos pássaros, aos rios, às montanhas; do contrário você sofrerá.

Você só se compara com seres humanos; você não se compara com os pavões ou com os papagaios. Do contrário, a sua inveja ficaria maior ainda: você ficaria tão cheio de inveja que não conseguiria nem viver.

A comparação é uma atitude extremamente tola, porque cada pessoa é única e incomparável. Depois que você entende isso, a inveja desaparece.

Cada pessoa é única e incomparável. Você é só você mesmo: nunca houve ninguém como você antes, e nunca haverá. E você também não precisa ser igual a ninguém.

(Osho, in "Emoções: Liberte-se da Raiva, do Ciúme, da Inveja e do Medo")

terça-feira, 2 de abril de 2013

Lei da Causa e Efeito

Ao perceber a presença de um pensamento negativo, trate de substituí-lo por outro, positivo. Quem não tem controle sobre os pensamentos que se instalam na mente, vive numa zona de perigo. Se você permitir que qualquer coisa fique em sua mente, atrairá consequências imprevisíveis para sua vida.

Isso funciona em todas as áreas, em todos os níveis, sob qualquer aspecto.

- Na vida amorosa, por exemplo, é fácil perceber que geramos no parceiro comportamentos que estão em sintonia com o que colocamos no relacionamento. Se expressarmos amor, aceitação, carinho, respeito, confiança, iremos atrair alguém que corresponderá a esses atributos.

Ao semear críticas, cobranças, insatisfação, certamente, nossos relacionamentos produzirão frutos dessas sementes, aumentando a infelicidade e gerando desencontros.

Ter inteligência emocional é ser capaz de usar tudo em favor dos verdadeiros desejos.

- "Fazer ao outro aquilo que gostaríamos que nos fizessem", é o caminho seguro para fazer com que a lei de causa e efeito trabalhe a nosso favor.

Se você não estiver gostando do jeito como a sua vida vem se encaminhando, mude seu modo de agir. Comece mudando a si mesmo, como agente do próprio destino.

- Seja amoroso, leve, generoso, e siga a sua vida. Trabalhe nos seus projetos, caminhe na direção do autoconhecimento assumindo a responsabilidade pelo que acontece na sua vida.

Como a semente cuidada com amor, floresce e se transforma na árvore esplendorosa, o mesmo acontecerá na sua vida.


Jael Coaracy

segunda-feira, 1 de abril de 2013

Chegou Abril!

Chegou Abril! Um bom mês para falarmos somente das pessoas que nos amam!
Já reparou quanto tempo gastamos durante o dia falando de pessoas e situações que nos fazem mal?

- “O chefe foi injusto por não reconhecer o meu trabalho”

- “Um colega me irritou bastante hoje”

- “Fui rotulado de chato durante uma reunião por dar opiniões diferentes”

- “Ele vai pegar o meu lugar na empresa”.

Chegamos a casa e as lamúrias continuam. São tantas reclamações que até mesmo as pessoas que nos amam já não aguentam mais nos ouvir.

E quanto mais tempo gastamos com situações que nos fazem mal, menos tempo sobra para aproveitarmos as coisas boas, os momentos que não voltam mais, as risadas que damos durante o dia com nossos amigos, os filmes especiais que assistimos e as pessoas que só querem o nosso bem.

Fique atento se, nesse momento, a sua rotina se resume a reclamar com todos a sua volta das adversidades que enfrenta. Ficar ressentido e guardar rancor não contribui para resolver a questão e aumenta ainda mais a sua angústia.

Em primeiro lugar é necessário solucionar os problemas que surgem. Seja assertivo e converse com as partes interessadas, evitando fofocas ou sofrimentos desnecessários. Alimentar ressentimentos é gastar muito tempo apenas na fase da reclamação. Você precisará tomar uma atitude efetiva se não quiser vivenciar as mesmas situações novamente.

Em segundo lugar, por que não aproveitar o mês de Abril que se inicia para refletir sobre alguns dos seus comportamentos?

Experimente mudar o seu discurso e ter um olhar mais apurado sobre as coisas boas que acontecem com você durante o dia. Fale com mais frequência de pessoas e situações agradáveis:

- “O meu colega tem sido um ótimo parceiro”
- “Estou orgulhoso do excelente trabalho que fiz hoje”
- “A reunião foi bastante produtiva”
- “Você me fez chorar de tanto rir”.

Quando saímos do campo das reclamações, vemos com mais clareza como a vida nos traz boas surpresas:

- palavras e gestos de carinho do marido, esposa ou filhos; um "bom dia" diferenciado do porteiro; um elogio ou sorriso de um colega. Isso tudo acaba passando despercebido quando estamos angustiados com alguma situação.

Precisamos valorizar mais os momentos e as pessoas agradáveis que convivem conosco. Os problemas? Vamos resolvê-los e aprender com eles. Ponto final!

O mês de Abril está aí, para pensarmos e agirmos diferente. E é bom fazermos isso logo, pois o ano está correndo!

Denise Moura